Noen ganger nok å snakke med en voksen

Noen ganger nok å snakke med en voksen

Publisert: 10. desember 2014

Høy psykisk helsekompetanse er viktig for å forebygge psykiske problemer blant barn og unge. Men i en del tilfeller vil bare det å få snakke med en voksen med mer livserfaring hjelpe, mener NAPHA-blogger Kurt Lyngved.

Ung person som sitter med ryggen til kamera, tankefull

STENGSLER: Det er alt for mange som møter hverdagene sine med stengsler som hindrer den frie livsutfoldelsen, og dermed bidrar til å redusere gleden ved det å leve, mener Kurt Lyngved. Illustrasjonsfoto: www.colourbox.com.

STENGSLER: Det er alt for man...

I blogginnlegget Noen ganger nok å snakke med en voksen viser Lyngved til at nesten hver femte person i alderen tre til 18 år sliter med angst, depresjon eller atferdsvansker.

-Gode rollemodeller

-Vi må ta de unges opplevelser på alvor, uten å “skyte spurv med kanoner”.  Med det mener jeg at ungdom ofte kan se problemene som mye større enn de er fordi de mangler livserfaring. Da trenger de hjelp til å ta det ned på bakken og se realismen i det de er bekymret for. Til dette trengs ikke nødvendigvis hjelpere med høy psykisk helsekompetanse, skriver Lyngved.

Han mener at enhver kommune med respekt for seg selv burde opprette et lavterskeltilbud hvor de unge kunne komme om de følte behov for det. 

-Her kunne de møte voksne som kunne høre på dem, og være gode rollemodeller og veiledere i deres eksistensielle utfordringer og med de spørsmål de måtte ha, skriver han.

KURT LYNGVED

NAPHA-blogger Kurt Lyngved. FOTO: Ragnhild Krogvig Karlsen/NAPHA.

Mer om

Nyheter

Les også

Publisert: 14/12/2012

Mer enn bare ord?

Publisert: 21/8/2015

Får folk i hus

Publisert: 24/8/2015

Bra nok for Birken

Publisert: 27/8/2015

13,5 mill til barn av foreldre som sliter

Publisert: 27/8/2015

Psykisk helse-show for folk flest

Publisert: 02/9/2015

Nytt hefte om selvhjelp