For å bli rask til å løpe 100-meter trenger du både en stoppeklokke og å vite hvordan du skal trene mellom tidtakingene. Slik er det også innen psykisk helse, ifølge Birgit Valla.
Psykolog og leder for Stangehjelpa, Birgit Valla, peker på likheter mellom det å trene seg opp i idrett og det å bli en god terapeut. Illustrasjonsfoto: www.colourbox.com.
Psykolog og leder for Stangehjelpa, Birgit Valla, peker på likheter mellom det å trene seg opp i idrett og det å bli en god terapeut. Illustrasjonsfoto: www.colourbox.com.
Ansvarlig redaktør: Ellen Hoxmark
Webredaktør: Ragnhild Krogvig Karlsen
Personvern og informasjonskapsler
NAPHA er en avdeling i NTNU Samfunnsforsking AS
Kontakt oss: kontakt@napha.no, Tlf. +47 48 14 54 34
Skriv og del: Vil du skrive en artikkel for publisering på napha.no?